miércoles, 22 de abril de 2009

tiempo libre...recomendaciones (para adolescentes y jovenes)

Cómo utilizar nuestro tiempo libre

Por: Diana García


El tiempo libre te abrirá un espacio a la creatividad, al conocimiento de tí mismo y a la relación con los demás. Podrás crear hábitos que te ayudarán en tu vida como la lectura, el deporte, la música, el baile, etc. Es importante que comiences a utilizar tu tiempo libre adecuadamente porque al llegar a la edad adulta este tiempo se verá afectado ya que, al llegar a esta etapa habrá más obligaciones, responsabilidades, etc.

¿Qué implica que hagas uso de tu tiempo libre?

Reconocer que existe un tiempo libre y que tienes que hacer algo con el.
Saber que cada persona elige sus actividades conforme a sus intereses.
Conocerte a ti mismo para saber que es lo que quieres, independientemente lo que tu grupo de amigos quiera.
Ejercer tu poder de elegir lo que quieres, pero sabiendo que no solo hay que decidir sino también actuar.
Practicar la libertad y la responsabilidad en el tiempo libre.
Reordenar tus pensamientos, actitudes y conducta, en torno de lo que cada uno quiere.
Tener una verdadera disponibilidad para realizar actividades en tu tiempo libre.
Consejos para el buen uso de tiempo libre

El abuso de las diversiones comercializadas tiene efectos importantes en ti y en la sociedad: gasto excesivo para poder divertirse, actividades superficiales etc. Esto fomenta el mimetismo, el parecer todos iguales, unificación de pensamientos, y sólo aceptar lo que me resulta fácil y agradable. Así, fácilmente aceptarás las posturas, opiniones y hábitos de los otros.

Alejarse de cualquier sentido utilitario.
Cada quién elige qué hacer o qué no hacer.
Lo más importante es tomar una decisión y llevarla a cabo.
No tiene que ver únicamente con el consumo de espectáculos ni el cine; tampoco con la asistencia a bares o “antros”.
No existe solo en los días de descanso o asueto.
Tips para hacer buen uso de tu tiempo libre:

1. Estar siempre ocupado en los tiempos libres en actividades que te ayuden a ser mejor.

2. Lo que hagas en tu tiempo libre siempre házlo bien, es decir, lo mejor que puedas.

3. Las actividades que realices deben ser con imaginación e iniciativa; y sobre todo con autonomía, ya que evitará realizar actividades que no te interesen y caer en la rutina.

4. Tener un sentido crítico y criterio personal para distinguir las actividades que te ayudarán a crecer.